Personal Training

?Τα τελευταία χρόνια η συγκεκριμένη μορφή προπόνησης εξαπλώνεται όλο και περισσότερο στα γυμναστήρια μας, λόγω ότι οι αθλούμενοι είναι πια πιο συνειδητοποιημένοι και ξέρουν ακριβώς τι θέλουν από την προπόνηση τους και επίσης λόγω ότι το κόστος αυτής της εξατομικευμένης μορφής άσκησης έχει γίνει πλέον πολύ προσιτό!
?Το personal training δεν είναι μόνο γυμναστική: είναι παρακίνηση , στόχος , παρέα ,αποτέλεσμα , πειθαρχία , είναι πάντα κάτι παραπάνω από την κλασσική ομαδική προπόνηση στις αίθουσες ή από την μοναχική προπόνηση στον χώρο των οργάνων… ?Το personal training πλέον προσφέρεται σε περισσότερα από ένα άτομο και έτσι σήμερα έχουμε και το semi personal ( personal ανάμεσα σε 2 άτομα κυρίως φίλες ) ή και τα small group training (εξατομικευμένα προγράμματα σε γκρουπάκια 3-8 ατόμων).
?Η γυμναστική δεν είναι μόδα ! Είναι τρόπος ζωής με διαχρονικά οφέλη στην ψυχική και σωματική μας υγεία !

Αν χρειάζεστε όμως παρακίνηση για να την βάλετε στην ζωή σας, 1 και μόνο προπόνηση PERSONAL TRAINING ,με τους εξειδικευμένους γυμναστες μας ,θα σας πείσει !!! Δεν έχετε παρά μόνο να κλείσετε ένα ραντεβού μαζί μας? (για όλο το υπόλοιπο Ιανουαρίου και για να πάει καλά η χρονιά σας?,δίνουμε ΕΚΠΤΩΣΗ 20% σε όλα τα πακέτα personal και semi ).