Ορθοσωμική

ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ???‍♀️
Η καλύτερη άσκηση για την ενδυνάμωση του μυοσκελετικού και την άμεση βελτίωση της στάσης του σώματος !!! Με αυτή την προπόνηση δίνουμε ιδιαίτερη σημασία στα προβλήματα δομής και λειτουργίας του ανθρωπίνου σώματος!
Ενδυκνειται για :
αυχενικούς πόνους .
πόνους πλάτης ,μέσης, ράχης .
δυσκαμψία αρθρώσεων .
Γενικά προβλήματα κύφωσης , λόρδωσης , σκολίωσης, δίσκοπάθειας, σπονδυλολίσθησης, με αυτή την μορφή άσκησης μπορούμε να πετύχουμε ?συντήρηση και σταθεροποιήση τους και ίσως σε ένα ικανοποιητικό βαθμό ΒΕΛΤΙΩΣΗ όλων των παραπάνω δυσκολιών που έχει να αντιμετωπίσει η σύγχρονη γυναίκα !
Στο γυμναστήριο μας είναι από τα πιο δημοφιλή μαθήματα ❤️ ξεκινήστε λοιπόν άμεσα και μην αμελείτε την σωματική σας υγεία !!!
#onlywiththebest #fitnessfunkentro?✌️? #orthosomic #orthosomia #standupright