FitnessFun http://fitnessfunladies.gr Γυμναστήριο Αποκλειστικά για Γυναίκες, Κέντρο, Θεσσαλονίκη Tue, 08 May 2018 13:30:21 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.1 Προσφορά SUMMER PROJECT http://fitnessfunladies.gr/2018/04/24/%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%83%cf%86%ce%bf%cf%81%ce%ac-summer-project/ http://fitnessfunladies.gr/2018/04/24/%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%83%cf%86%ce%bf%cf%81%ce%ac-summer-project/#respond Tue, 24 Apr 2018 09:27:18 +0000 http://fitnessfunladies.gr/?p=866 Αποκτήστε το σώμα που ονειρεύεστε μέσα σε 2 μήνες με ένα μοναδικό πακέτο από το Fitnessfun (κέντρο) εντατικής παρακολούθησης και άσκησης, που θα καλύψει τις ανάγκες σας και θα σας βοηθήσει να φτάσετε άμεσα στο επιθυμητό αποτέλεσμα.

Περιλαμβάνει:
2 μήνες με όλα τα basic ομαδικά μας (ορθοσωμική,Pilates,functional,specialfit,Trx,
Zumba,crosstraining,tabata, balls,bars, kick,aero κ stepfun) και όργανα με εξατομικευμένο ασκησιολόγιο!
5 small group ( black ) με οποίο πρόγραμμα επιθυμείτε για πιο εντατική προπόνηση στην αίθουσα !
3 personal training sessions (weight loss ) για να νοιώσετε την διαφορά της προσωπικής προπόνησης !
3 μασάζ κύτταρίτιδας από το @beautyplacebyfitnessfun για καλύτερο αισθητικό αποτέλεσμα στα επίμαχα σημεία !
Πρόγραμμα διατροφής γιατί ο χρυσός κανόνας για το καλύτερο αποτέλεσμα είναι άσκηση μαζί με σωστή διατροφή !


ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΜΟΝΟ ΜΕ 99€ και για περιορισμένο αριθμό θέσεων!!!
Προλάβετε και κλειστε άμεσα την θέση σας!


2310 243 084
[email protected]
Στείλτε μήνυμα στο facebook

]]> http://fitnessfunladies.gr/2018/04/24/%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%83%cf%86%ce%bf%cf%81%ce%ac-summer-project/feed/ 0 Twerk! Έρχεται στο Fitnessfun Κέντρο http://fitnessfunladies.gr/2018/02/14/twerk-%ce%ad%cf%81%cf%87%ce%b5%cf%84%ce%b1%ce%b9-%cf%83%cf%84%ce%bf-fitnessfun-%ce%ba%ce%ad%ce%bd%cf%84%cf%81%ce%bf/ http://fitnessfunladies.gr/2018/02/14/twerk-%ce%ad%cf%81%cf%87%ce%b5%cf%84%ce%b1%ce%b9-%cf%83%cf%84%ce%bf-fitnessfun-%ce%ba%ce%ad%ce%bd%cf%84%cf%81%ce%bf/#respond Wed, 14 Feb 2018 13:08:33 +0000 http://fitnessfunladies.gr/?p=771 Έρχεται στο Fitnessfun (κέντρο) ο πιο θηλυκός χορός της εποχής!
Let’s TWERK ladies!!! Η Έναρξη δεν θα μπορούσε να γίνει άλλη μέρα ,εκτος την ημέρα του Αγ Βαλεντίνου 14/2 ❤!!!!!!
Ώρα 16.30 μμ ,ελάτε να δοκιμάσετε τον πιο δημοφιλή χορό της εποχής !!!!!

]]> http://fitnessfunladies.gr/2018/02/14/twerk-%ce%ad%cf%81%cf%87%ce%b5%cf%84%ce%b1%ce%b9-%cf%83%cf%84%ce%bf-fitnessfun-%ce%ba%ce%ad%ce%bd%cf%84%cf%81%ce%bf/feed/ 0 Σε τι μας βοηθάει τo εξατομικευμένο πρόγραμμα προπόνησης μέσα στο χώρο των οργάνων http://fitnessfunladies.gr/2017/11/09/%cf%83%ce%b5-%cf%84%ce%b9-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%ce%b2%ce%bf%ce%b7%ce%b8%ce%ac%ce%b5%ce%b9-%cf%84%ce%b9-%ce%b5%ce%be%ce%b1%cf%84%ce%bf%ce%bc%ce%b9%ce%ba%ce%b5%cf%85%ce%bc%ce%ad%ce%bd%ce%bf-%cf%80%cf%81/ http://fitnessfunladies.gr/2017/11/09/%cf%83%ce%b5-%cf%84%ce%b9-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%ce%b2%ce%bf%ce%b7%ce%b8%ce%ac%ce%b5%ce%b9-%cf%84%ce%b9-%ce%b5%ce%be%ce%b1%cf%84%ce%bf%ce%bc%ce%b9%ce%ba%ce%b5%cf%85%ce%bc%ce%ad%ce%bd%ce%bf-%cf%80%cf%81/#respond Thu, 09 Nov 2017 09:48:35 +0000 http://fitnessfun.mms-web.gr/?p=504 Πολλές φορές στον χώρο του γυμναστηρίου έρχεται κόσμος που γνωρίζει κάποια πράγματα όσον αφορά την γυμναστική, αλλά υπάρχει και μια πολύ μεγάλη κατηγορία μελλοντικών μελών που μπαίνει πρώτη φορά σε αυτόν τον χώρο και όλα τους φαίνονται άγνωστα.
Σε αυτήν την περίπτωση λοιπόν ο αθλούμενος θα πρέπει να βοηθηθεί από όλους του υπευθύνους γυμναστές για να νιώσει άνετα και οικεία με το όλο περιβάλλον.
Την διαφορά στον χώρο μας λοιπόν την κάνουν οι έμπειροι γυμναστές που θα σας αναλάβουν προσωπικά και θα σας μυήσουν στον κόσμο της γυμναστικής.
Ανάλογα με τις ανάγκες της κάθε αθλούμενης βγάζουμε εξατομικευμένο πρόγραμμα άσκησης με αντιστάσεις αλλά και ασκήσεων με το βάρος του σώματος μας.
Οι αντιστάσεις που θα βρούμε στο γυμναστήριο είναι συνήθως τα ελεύθερα βάρη και τα μηχανήματα δύναμης.
Τα ελεύθερα βάρη είναι το αρχαιότερο είδος προπόνησης. Τα οφέλη του είναι τεράστια. Τα κυριότερα πλεονεκτήματα είναι :

  • Φυσική κίνηση
  • Βελτίωση της μυϊκής πυκνότητας
  • Βελτίωση της μυϊκής συναρμογής
  • Απεριόριστο ασκησιολόγιο

Τα μηχανήματα δύναμης τα τελευταία χρόνια έχουν εκσυγχρονιστεί δημιουργώντας νέα δεδομένα στον χώρο της προπόνησης. Τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα των μηχανημάτων είναι :

  • Ασφάλεια ( Η ελεγχόμενη κίνηση αποτελεί εγγύηση ασφαλούς εκτέλεσης )
  • Ευκολία εκτέλεσης προγράμματος
  • Δεν απαιτείται συνασκούμενος

Το βασικότερο σε ότι κάνουμε είναι να υπάρχει στόχος. Είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε και μαζί μας να πετύχετε τους στόχους σας.

]]> http://fitnessfunladies.gr/2017/11/09/%cf%83%ce%b5-%cf%84%ce%b9-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%ce%b2%ce%bf%ce%b7%ce%b8%ce%ac%ce%b5%ce%b9-%cf%84%ce%b9-%ce%b5%ce%be%ce%b1%cf%84%ce%bf%ce%bc%ce%b9%ce%ba%ce%b5%cf%85%ce%bc%ce%ad%ce%bd%ce%bf-%cf%80%cf%81/feed/ 0